Tricotar fortalece o cérebro e combate solidão, confirma estudo

Tricotar fortalece o cérebro e combate solidão, confirma estudo

  • Saúde
  • 04/07/2025
  • No Comment
  • 35

Quem diria que agulhas e linhas poderiam ser tão poderosas? Um estudo publicado no British Journal of Occupational Therapy comprova que tricotar e costurar fazem bem à saúde mental.

Em um mundo cada vez mais estressante, essas atividades surgem como terapia acessível. Elas aliviam a mente, exercitam habilidades e unem pessoas.

Leia também
  • Saúde

    Uma em cada seis pessoas no mundo sofre de solidão, diz OMS
  • Saúde

    Solidão pode alterar proteínas que desencadeiam doenças, diz estudo
  • Saúde

    Solidão na velhice aumenta em 31% o risco de desenvolver demência
  • Saúde

    Solidão aumenta o desejo por alimentos calóricos, aponta estudo

A concentração exigida no tricô induz ao mindfulness, estado que acalma a mente. Com menos cortisol no corpo, o estresse diminui significativamente.

Leia a reportagem completa no Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles.

Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!



Fonte Original do Artigo: www.metropoles.com

Postagens Relacionadas

Haddad: governo tem plano para socorrer setores afetados por tarifaço

Haddad: governo tem plano para socorrer setores afetados por…

As áreas técnicas da equipe econômica e do Ministério das Relações Exteriores concluíram o desenho do plano de contingência para socorrer…
Após denúncias de alunos, governo anuncia aumento do Fies

Após denúncias de alunos, governo anuncia aumento do Fies

Depois de estudantes de Medicina que dependem do Fundo de Financiamento Estudantil (Fies) denunciarem o drama que vivenciam a cada semestre…
‘Venho de uma realidade difícil’

‘Venho de uma realidade difícil’

Em entrevista para Revista CARAS, a jornalista Valéria Almeida fala sobre aprendizados pessoais e o prazer de envelhecer com leveza Valéria…